Step-Aerobic Erwachsene 4 x monatlich

Beschreibung

Step-Aerobic Erwachsene - 4 x monatlich. Der Preis ist der Betrag pro Monat für 4 x Unterricht Step Aerobic – Ausdauer, Koordination & Spaß an Bewegung Mitreißende Musik, einfache Schrittfolgen und jede Menge Power – Step Aerobic bringt deinen Kreislauf in Schwung und macht richtig Laune! Im Mittelpunkt steht ein effektives Herz-Kreislauf-Training auf dem Step-Brett, das Ausdauer, Koordination und Beinmuskulatur stärkt. Ob Anfängerin oder mit Vorerfahrung – durch klare Anleitungen und motivierende Choreos kommt jeder ins Schwitzen und bleibt gleichzeitig im Flow. Für wen: Erwachsene, die sich gerne zur Musik bewegen, ihre Fitness verbessern und Spaß in der Gruppe haben wollen. Tritt aufs Step – und bring dein Herz in Bewegung!